Makiko

こんにちは。 Makikoです。 みなさま、この夏から秋分にかけての大浄化具合はいかがでしたか？ 私は９月の半ばごろ、なんと喉風邪っぽいのを引きました。 たかが風邪？ と思われるかもしれませんが、 わたくし、 喉が痛くなる様なことは５年か１０年に１度のレアすぎる行事。...

目覚めたらまず、 静かな呼吸をひとつ まだ夜の余韻が残る体に 光が通る道をつくるように 私はただ在る 整い、透明で、柔らかく それだけで光は流れはじめる 声も動きも沈黙も 波動として世界に届く 今日、何を「する」のではなく どれだけ「在る」ことができるか 流れを感じながら...

こんにちは。 Makikoです。 今週末は石垣島のお盆です。 そのせいか、私の身体も完全にオフモードです。 みなさん、突然ですがMBTIテストって、ご存じですか？ 今、また流行ってるんでしょうか？ 突然YouTubeのおすすめに出てきたので、思わず観てしまいました❣️...

８月はいっぱい奇妙な夢を見た。 家の中で 遠い声が呼んでいる 血の記憶が編んだ織物の上で 幼い自分と、いまの自分が 同じ食卓に座っている 父の影は山のように 母のまなざしは海のように その狭間で私は まだ形を探す光の種 夜の奥から現れる男 その手は私の胸を開き ...

私はなぜ、いつも同じ景色にたどり着くのだろう？ 花は散っては咲き、 月は欠けては満ちる。 私の前にもまた、 乾いた大地のような繰り返しが現れる。 このパターンは罠ではなく、 雨を待つ大地に注がれる光のようなものかもしれない。 いま触れようとしている渇きは、...

風が　何かを知らせに来た朝 まだ名も知らぬ　わたしが この世界に　ひとしずく落ちた 光は覚えていたけど 言葉が　ついてこなかった 　 「やさしい子ね」 「えらいね」 「わかってるね」 誰かの期待のなかで わたしは　誰かを演じていた 笑えば褒められ 沈めば心配される...

与那国島の子供達は、人懐っこくて可愛らしいです。 普段見慣れない人は、観光客だとすぐ分かるのでしょう。 向こうで遊んでいる５、６人の小学生達が、手が千切れんばかりに「バイバーイ』と手を振ってくれました。 渡海の西崎の 潮はなの清らかさ 与那国の美童の 容姿の清らかさ...

物事がスムーズにいかないことが３回起こった時ーーー こんな問いを自分に投げかけることがありませんか？ これは、天からの『そっちの方向へ行ってはいけないというサイン』 もしくは、『この試練の先に素晴らしいことが待っているから乗り越えよ、のサイン」。...

与那国島から帰ってきて数日経ちますが、まだ私の全部が帰ってきてはいないような、そんな今日この頃です。 こないだの満月に、突然行くことに決めた与那国島。 レンタカーの予約を前日にしたら、どこもいっぱいで、最後に天使にお願いして繋がったお店でやっと一台確保できました。...

誰もが魂の発信者になれる世界 〜それが青空リトリート ここは、青空の下の家 筆の先　 声の奥 魂の奥底からすくいあげた あなただけの物語 この家は魂の編集室 ちいさな震えも　 大きな癒しに化ける場所 見えないものが見えるものになっていく 詩となり　絵となり...

こんにちは！ 石垣島のMakikoです。 先日、青空リトリートスタッフの Yumikoさん が、石垣島に遊びに来てくださいました。 帰り際にいただいたお土産『雷鳥の里』。 なんか聞いたことある名前だなあ。。。と思いつつ、一口パクリと食べると。。。...

こんにちは。Makikoです。 ２年前、韓流ドラマが好きな友達と、こんな話をしました。 『”賢い医師生活”って見た？私、あれ大好きで３回見た！』 その友達は、見たけどそこまではハマらなかったようでした。 ”賢い医師生活”というドラマは、20年来の友人である5人の医師の日常を...

こんにちは！ 石垣島のMakikoです。 昨日は 豊年祈願の ハーリー（海神祭）でした。 『ハーレー鉦（がね）が鳴ると梅雨が明ける』と言われていますが、そんな感じで本格的に夏突入です。 昨日、北部にある森の中のパン屋さんに行ら、八重山高校の生徒さん達が制服姿でズラリ。...

こんにちは！ 石垣島のMakikoです。 こちらは、暑い日々が続きますが皆さんのところはいかがですか？ 先日、久しぶりに モンカレー さんへ行ってきました。 前回お邪魔した時は、全部食べ切れるかどうか不安だったので、ご飯を少なめにしてもらったのですが、美味しすぎて後でおかわ...

こんにちは、Makikoです。このたび、オンラインで自分を癒し、整え、見つめ直す時間をゆったりと過ごしていただけるスペース――『青空リトリート〜Makikoの家』をオープンしました。 ここは、自宅にいながら、まるで森の中や海辺の小道を歩いているような、静かで、深くて、やさしい時間を味わえる場所です。 忙しい日常のなかで、ふと立ち止まって「本当の自分」に戻る。 そんな“内なるリトリート”のような感覚を、オンラインでも味わっていただけたら――そんな思いから、このプロジェクトは生まれました。 Makikoの家ってどんなところ？ Makikoの家は、言葉・自然・アート・ヒーリングといった五感や魂に響くツールを通して、心身の調和をサポートするオンラインのリトリート空間です。 この場所では、ただ「癒される」だけではなく、気づいたり、インスピレーションを受け取ったり、ときに、そっと自分の内側と向き合うことができるような場づくりを大切にしています。 どこか懐かしい寺小屋のような空気感の中で、学びや対話が生まれることもあるかもしれません。 「癒し」「自然」「気づき