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こんにちは。yukaです。 ここ数年、ネット上の情報でも、 境界線 というワードが目立つようになった気がします。 今日は、そんな境界線について 感じたことを綴りますね(*^^*) コレは私が小学生くらいの頃からか…。 「親しき中にも礼儀あり」 という言葉を、 行く先々で聞く時期がありました。 そのせいなのかはわかりませんが(笑)、 この言葉はいつしか、 私の大切な言葉の1つになりました。 大人になった今も、改めて、 すごく素敵な言葉だなぁと感じます♡ 「礼儀」というと、少し堅苦しいですが、 お互い踏み込み過ぎない思いやりや、 相手に対するリスペクトが感じられて、 この言葉の奥にある本当の意味に、 心から惹かれ続ける私がいます。 実際の私の日常を振り返ってみても、 家族・親族・友人・知人… どの人間関係でも、 「親しき中にも礼儀あり」をお互い意識すると、 全部ではないにしても、大体のケース、 良い関係性が続くことを実感しています。 逆に、「親しき中にも礼儀あり」を どちらかがつい忘れると、 変な空気になることがよくあります…(￣▽￣;)(笑) 特に

こんにちは。yukaです。 今日は、音楽のこと、 そして私の音楽活動の話題です。 先週の記事で 「初の絵本風zineをリリースしました」 という話題に触れたのですが、このzineは、 去年2025年7月にリリースした私の3rd楽曲集 “My lovely & sweet life / Here's to treasure” の2曲の世界をテーマにした アナザーストーリーなのです。 【楽曲はコチラからご視聴いただけます♪】 ♪Link Core ♪Bandcamp ↑コチラのジャケット画像が目印です♪ 実はこの楽曲集、2曲とも元ネタがありまして…。 ズバリ…私の愚痴です!!(￣▽￣;) この2曲を作ろうと思った直前の時期は、 (※ちょうど一昨年くらいですね) AIを筆頭としたデジタル化拡大と、 世間に出回る情報の急激増加が 急激に加速した時期でした。 次から次へと新しいものが出てきて、 カオスと規制のせめぎ合い… (´;ω;｀) もー! やってらんないわよっっっ!!(怒怒怒) …と、ここまでは愚痴全開なのですが(笑)、 ふと我に返ってみると…。 愚

正確には覚えていないのですが、元台湾デジタル担当大臣であったオードリー・タン氏が、スマートフォンの画面を白黒にしている、という記事を何かで読みました。 氏によると、「白黒画面にすることで、画面以外の世界が鮮やかに見え、デジタル依存を防止する」ような主旨のことを仰っていたと思います。 それはステキじゃないか！と思い、真似をしてみています。 今、3か月くらいでしょうか。 私の場合、周りの世界が鮮やかに…という盛り上がりとまではいかなかったですが、スマホを新聞（紙のタイプ）と同じテンションで見ていることに気がつきました。 何を見ても、フラットに情報を受け取ることが出来る感じです。 彩りに左右されることなく、情報を選ぶことが出来ることは、個人的には好みです。 そして、何より明らかに変わったなと思ったのが、「眼精疲労」。 どちらかというと、私はこのことに、いたく感動しました。 ブルーライトカットの眼鏡を使ってみていたこともあるのですが、たぶん、それよりも一層目が楽です。 また、おそらく「脳内疲労」も良くなったような気がしています。 色情報の処理コストが減っ

「自分軸で生きたい」 「すでに実践している」 という方にとって（も）、おすすめしたい一冊です。 順を追って、とってもわかりやすく書かれています。 私にとっては、わかっていても揺らぐ時に、手元に置いておきたい一冊。 必要なページがどこかにある。という感覚です。 KAORI ☆ご案内 神奈川県相模原市のサロンで『ハレノヒの遊び場』を開催します。

こんにちは。yukaです。 私はカフェ巡りが好きで、 「オシャレー(≧∇≦)」と感じるカフェに スーッと入っていっちゃう人です。 先日入ったカフェには、 こんなかわいいクッキーがありました♡ 柴犬くんのクッキーです(≧∇≦) …にしても、動物モチーフのモノって、 何でこんなに ハートがキュンキュンしちゃうんでしょうか!? 小物やアクセサリーとかも、 つい集めたくなっちゃう♪ ちなみに私、 動物のぬいぐるみも大好きでして、 「ぬい活」歴=ほぼ年齢くらいの年数です(笑) ここ何年かで、 「ぬい活」がお陰様で(!?)世間の流行語になり、 生意気にも、 「おぉ、ようやく時代が私に追いついたか!？♪」 と1人ニヤニヤしている始末です…(￣▽￣;) (※…カン違い発言、失礼致しました…。) 大人と呼ばれる世代になると、 純粋さだけでは生きていけないのが 悲しきかな、世の常…(´;ω;｀) だけど、 「キャー、カワイイ!!キュンキュン♡」 な動物モチーフのモノに出会うと、 無邪気な躍動感が戻ってきて、 「また『大人』に戻って頑張るか!!」 とエネルギー

自分の中の言葉の定義が変わる時があります。 以前は、平日デスクワークであったことが大きく手伝って、 休日は動きたい衝動にかられて、動き回っていました。 興味赴くまま、あちらへ行ったりこちらへ行ったり。 それが、この時の私の最大の「自由」。 例え、身体がバテていようとも、です。 今も、もちろん、ふらふら出かけることもありますし、 わしわし山に登ることもあります。 けれども、専らほとんどの時間を過ごす場所は家。 きっと、以前の私には「動かないなんてもったいない！」と叱責さえされそうだけれど、 動かずとも呼吸するだけで、充分に「自由」と感じることもあるものよ。 と、今ならば言いたくなります。 身体が動き回っても、心、不自由なこともあれば、 物理的な動きが減っても、心、自由なこともある。 言葉の定義がまた一つ、変わりつつあります。 5/20 「星の寺子屋」開催します。テーマは双子座さん。詳細はこちら Yumiko

皆さん、こんにちはMakikoです。 このゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしたか。 さて、今回はお知らせです。 最近、noteで「監査官の人間だもの記録」マガジンを始めました。 真面目で繊細で、悩みすぎて死にかけてる人が、 「あ、私よりまだひどい人がいた」と、 優越感に浸ってもらえると幸いです。 📕お品書き一例 あなたは、成功者のアドバイスを採用しますか？ それとも、笑い飛ばして自分の道を行きますか？ 漫画を作ったら、AIに『お前、矛盾してるぞ』と詰め寄られた話 「受け身のワクワク」という名の、ただの散財に関する実態調査 あなたの「恥」は、宇宙の「蜜」。note継続更新の秘訣 「集客は天使にお任せ」は経営として成立するか？未完の監査報告書。 そして最後に 五月病により宇宙銀行退職 でございます。 ちなみに、 集客は天使にお任せ戦略は駄目でございます。 良い子の皆さんは真似しないように。。。 Makiko note

はじめまして!! 今日から約2か月、ゲストライターをさせていただきます、yukaです。 JAZZシンガーからスタートさせた音楽活動を25年ちょっとやっており、今は自分の言葉で作った歌を歌いたくて、シンガーソングライターをしています。 そして、作った楽曲の世界を、もっと立体的にクリエイトしたいな♡という気持ちから、「音楽×自作の手描きイラスト」という創作にも、ここ数年ハマっています♪ どうぞよろしくお願い致します(*^^*) さて、今ネット上などでも話題のZINEってご存じでしょうか!? 平たく言うと、「手作りの自作本」で、お1人様で作れちゃう「作品のような手作り本」です。元々「欧米発祥の、フリーペーパーから発展した文化」のようで、「作品だけど、ラフな感じで作れる」という軽やかなもの。 そんなZINEを私も作ってみまして、先日から、ZINE専門店での販売がスタートしました!! 陽気なカエルトリオが主人公の、絵本風ZINEです♪ 東京・駒沢のMOUNT ZINEさんで、9月20日まで販売中です♪ (※オンラインストアでは、9月13日まで販売していま

「自分がYESと思った行動をする」 それってどんなことかを知りたくて、実験をした時の話です。 ＊ 30代の頃。 私は「家事はちゃんとやるもの」と思って、毎日一生懸命主婦業をこなしていました。 夕飯を終え、食器を全部洗って、やっと1日が終わる。 …なのに、朝起きるとシンクには家族の人数以上のコップが置かれている。 朝からげんなり...な状態でした。 夜中に喉が渇いて水を飲むのはわかる。 でもなんで、毎回コップを変えるのかーーー！？ せめてコップは1つにして欲しい。 小さい話かもしれませんが、その当時、ワンオペで自分の時間もなく 日常の業務をせっせとこなしているだけの私には切実な悩みでした。 コップ1つのことでも ・言っても伝わらない ・協力が得られない ・大切にされていない そんなふうに、どんどん負の妄想が膨らんでいったんです。 ＊ 自分が変われば相手が変わる！ というけれど 何をすればいいんだろう？ ということで、実験的におこなったのが『お皿を洗わない』ということでした。 『ちゃんとしなければ』が強いので、自分的に

先日、道端で、5円玉を見つけました。 見つけたのが嬉しくて、その5円玉を拾いました。 拾わずに通り過ぎることもできたけれど、 そのときは「拾う」を選びました。 次に、その5円玉をどうするか。 お財布に入れることもできるし、募金することもできる。でも 私は、翌日神社に行く予定があったので、お賽銭にすることにしました。 翌日、神社で拾った5円玉を賽銭箱へ入れ その先にある神社の奥宮参拝後の出来事。 タケノコを掘っている方を見かけ とても立派で、思わず声をかけました。 普段、そんなに声をかける方ではありませんが そのときはタケノコに魅了されて「声をかける」を選びました。 すると、そのタケノコをいただくことになりました✨ ..... 拾う/拾わない 使う/使わない 声をかける/かけない どっちでもいいんですよね。 ただ、5円玉をみつけて嬉しいと感じた時 まさか、タケノコに変わるとは思っていませんでした。 『5円玉→お賽銭→タケノコ』 意味づけをしてもいいし、しなくてもいい。 ただ、日常の中にあるこうした『嬉しい』や気分が上

恥と使命のダンスを踊れ こんにちは。 Makikoです。 ヒーラーを廃業し、「宇宙銀行 静謐監査官」として新たな職務に就いてから、早いもので約2ヶ月が経ちました。 エネルギーの最前線で癒やしを届ける日々から一転、 今は自分自身の内側の静寂を見守り、 主権の光を正しく循環させる「監査」の任務に励んでおります。 そんななか、最近どうも自分の性格に変化の兆しを感じていました。 「以前より決断が早くなったし、現実的なタスクもこなせている。 これはもしや、ついに私もシャキッとした別のタイプに進化したのでは？？😎」 と淡い期待を抱き、昨夜、数年ぶりにMBTIテストを受けてみたのです！ 結果は。。。 驚くほど「　INFP（仲介者）」。 しかも又いつもの、『T』。 （INFPの中にも明るい系と暗い系がいます。Tは残念ながら後者） ……もう、観念いたしました。 私はどこまで行っても、この「感受性の塊」という名の宇宙船から降りることはできないようです。 ならば、この特性をどう宇宙銀行の資産に変えていくか。 本日は、私の脳内で繰り広げられる「ブログ執筆前の熾烈な攻防

奈良

こんにちは、SHURIです。 いきなりですが、毎日を面白がって生きていますか。 深刻になりすぎていませんか。 深呼吸して居ますか。 そういえば私は深呼吸をするとき、「呼吸」の漢字の順番通り、吐いてから吸います。 昔、何かの本で知り、それからはずっと。私には合っている方法なのかな。 今日は私と宇宙の距離について。 フワフワ時々フワフワじゃない感じの内容になります。笑 今までスピリチュアルも心理学もあらゆる方面から学んできました。 今は新たに学ぶというよりはもう自然と、平均していい気分、安定しているという感覚です。何事も追いかけることがあまりないというか。 そして未来のことは起こったときに考える、宇宙にお任せコースを選んでいます。 さて、私たちの本来のお仕事は「ある」を探すこと。それだけです。 どんな状況でも利点を見出す。よりいい気分になる思考に変える。 幼少期からのサバイバルのような家庭環境を生き抜いて来れたのは、常にこの視点を持っていたからだと思っています。 そんな感じで毎日、ついてるラッキーな「ある」を発見しては楽しんでいるのですが、昨日、一昨

初めまして！ 欧州出身 2025年11月生まれのチンチラです。 ヒョンなことから KAORI宅の住人になりました。 KAORIがゾロ目好きなことと、 4月11日がボクの新生活の始まりなこともあって、 誕生日を11月11日にされました。 ボクは細かいことは気にしないので、その辺はなんでもいいです。 はじめの3日間は、ここは危険な場所かもしれないと思って、 狭い砂風呂に引きこもっていました。 最近は、ここは、どうやら危険な場所ではなさそうだし、 ここにいる人間達にも慣れてきたので、砂風呂から出て、 たまに部屋で散歩もさせてもらいながら、マイペースに過ごしてます。 KAORIは、ボクから気づきが起こったみたいで、 これからも、たまにネタにされるようです。 ボクは、毎日、牧草が食べれて、ご機嫌で散歩してジャンプして、 たまにスキンシップやコミュニケーションがとれればいいんだよね♪ ☆ たぶんこんなこと感じているのかな～と チンチラの気持ちになって書いてみました( ´∀｀ ) KAORI

——20年間の勘違いから生まれた、オンライン講座 今から約20年前。 私はある一言に出会い、それ以来、 その言葉を人生の羅針盤（座右の銘）として大切に抱えて生きてきました。 When I stand up before God at the end of my life, I would hope that I would not have a single bit of talent left and could say, "I used everything you gave me." 「人生の終わりに神の前に立ったとき、私は一滴の才能も残さずこう言いたい。 『あなたが私にくださったものは、すべて使い切りました』と」 —— エルマ・ボンベック この一文に触れた瞬間、私の心には稲妻が走りました。 「なんて崇高で、なんてストイックな決意だろう」と。 私は確信していました。 このエルマ・ボンベックという人物は、 どこか遠い国の山奥で瞑想に励む偉大な哲学者か、 あるいは人々に光を説く高潔なスピリチュアルリーダーに違いない、と。 ところが、ある日のこ

家族であっても、 組織であっても、 コミュニティであっても、 所属してみたけれど、全く違う。 所属してみたけれど、どうも違う。 所属してみたけれど、微妙に違う。 そんな経験を繰り返しながら、 私たちは「個」を練り上げていく。 一つではない悲しみを、 独りである痛みを抱えながら、 誰一人、同じ人間はいないのだと、 歩む道々、気づかされる。 そして、それは他者もまた同じ。 居場所は外にはないことを知ったからこそ、 慈しみ、敬う心を持っておきたい。 Yumiko

人生初の「職業＝無職」の思い出です。

こんにちは、SHURIです。 夫と出会って２０年。出会ってからすぐに一緒に住み始めました。 初めて出会った気がしない、一緒にいて楽、落ち着く。 そんな感じで気付けば一緒に住んでいました。 ただ。 私は私のことを全然わかっていなかったのです。超が付くほど敏感な感覚の持ち主。色々なことに気付きすぎる。若い頃はエンパスという言葉も知らなかった。 私が自分に取り組めば取り組むほど、ひとり時間が、それはもう多分に必要な性質だとわかったのです。 幼い頃から憧れていた温かい家庭。温かい家庭はこんな感じ・・という思い込み。一緒にいること・・いつまでも恋しているが幸せの証・・・妄想は膨らみ続け、執着に変わます・・・そして爆発。 家族であっても、物事であっても、適度な距離感が大切なのはわかっていても、自分のことはなかなか見えないものですね。 そのことを知らせるためにか、ここ数年は特に人間関係に関わらず、何事も距離感を考えさせられることが多かったのですが、これでまた少し本当の自分自身に近づけたのかなと思います。 共依存から相互依存の道へ。 そんな風なことを先月、夫と車

KAORIです。 先日、神社でお守りを授かった時のこと。 1年間持っていたお守りを新しくしようと、 授与所の数種類のお守りが並べられている木枠の中を一つずつ見て 同じお守りを探していたんです。 でも、どこにもありません。 そこで、目の前にいらした神主さんにお尋ねしました。 私）〇〇のお守りが見つけられないのですが、ありますか？ 神主さん）『はい。そちら、目の前にありますよ。』 私）！？.......　ほんとだー！！！ 神主さん）『自分の欲しい物は、意外と近くにあるものですよ』 この、神主さんから言われた言葉がすごく心に響いたんです。 欲しかったお守りは、木枠の外、しかも手前にありました。 近すぎて気づかない。 そもそも見ている場所がズレている。 このやり取りを通して 欲しい物は、「きっとこの中にあるはず」と思い込み 狭いものの見方をしていたことに気がつきました。 遠くを見たり、一つの枠にとらわれ過ぎず 遠くも近くも見れる柔軟さを持って日常を過ごしたいなと感じました。 ちなみに、10日前も支払い場面で同じ

子ども達と過ごす春休みが終わりました。 進級を迎えた3人それぞれが新しいクラス発表にドキドキ、ワクワク、ガッカリ…色んな感情を味わったと思います。 どんな感情も宝物ですね。 不登校だった末っ子は今、自分の気持ちを優先しながら通っています。 今日は○時間目から行く… 好きな野球で土日が終わり、月曜日はクタクタ、ゆっくり家で過ごす… 水泳はパス…etc 素敵なことだと思います。 (↑余談ですが、水泳の授業、昨年から4月なんです。びっくり！学校のプールは使用せず、近くのジムの温水プールで授業なんですって！羨ましい。) 不登校の子たちがいてくれるおかげで学校もどんどん変わっていきます。 私が通っていた時代とは比べものにならないくらいに多様な考え方が受け入れられ、個々の在り方が尊重されています。 末っ子も、周りの大人たちに温かく見守られ、安心のなか通えています。 そして、学校教育に感じる疑問点、これは違う気がする…や、おかしい…を感じる子ども達が教育の在り方を変えていくのです。 自分が欲しないものがわからないと、欲するものもわからない。 そのために通ってい