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こんにちは。Yumikoです。 伊勢へ行ってきました。 目的は、伊勢神宮へのお参りで、 今日は、その旅のお話でも…と思っていたのですが、 方向違えて、食べ物のお話となりました。 よろしければ、お付き合いください。 伊勢の名物といえば、"伊勢うどん" ・・・なのですが、 これまでに、 伊勢には何度か訪れたことがありつつも、 私は一度も食べたことがありませんでした。 その理由は、 普段から、うどんはよく食べる食材の為、 旅先に行ってまでわざわざ・・・ という気持ちがあったからです。 ところが、今回は、 朝から歩き回って、良い具合に小腹が減ったところに、 "伊勢うどん"の文字が目に飛び込んできました。 お腹も減ったし、ちょうど良いから食べてみようと、 軽い気持ちで、目の前の茶屋に入ってみました。 こうして、長い時を経て、 ようやく"伊勢うどん"とお目にかかることとなりました。 さっそく、一口食べてみたところ… なんと、ふわふわ！驚きの優しい食感！ この時、 「うどんは、しっかりした食感がある食べ物」と思っていたことは、 とんだ思い込みであることを知りま

先日、 Shuriさん の投稿でガネーシャのお話がでていましたが ちょうどその日、ガネーシャのオラクルカードを自宅で引いていたんです！ めっちゃシンクロっと喜びでした♪ で、ここでガネーシャのオラクルカード～と言いたかったのですが、 あいにく、カードは別の場所だったということを思い出し… 代わりに、絵が可愛くてお気に入りの天使のオラクルカードで1枚引いてみました。 きっとどこかでシンクロが起きてるかも！？ ★ 『Wings of Wisdom オラクルカードより』 ～トビウオ～ あなたが信念に向かって飛び込むタイミングは 時が来たら分かります。 あなたの直感が一歩踏み出すのを促している時、 疑わずに躊躇なく従いましょう。 新たな冒険に出て、新しい世界を探検してみて。 あなたの直感が害や悪影響から守ってくれます。 手放すことを渋らずに、思い切って信念に飛び込んで。 (一部抜粋) KAORI

いつだって真っ白で、 いつだってふかふかで。 頭の先から足の先まで、 これ一枚で、全てまかなえてしまうのでは？ と、思わせられるほどの抜群の吸収力。 「ホテルのタオル」は、私の理想のタオルです。 「我が家のタオルもこんな風に、 白色でふかふかだったら、どんなに良いかしら」 と思い、憧れいっぱいに、新調してみたことがありました。 しかしながら、 気候や、使用洗剤との相性などもあったのだと思います。 白色も、ふかふかも、吸収力も、恒久的に・・・とはいかず、 （このときはまだ、頼もしき相棒” 煮洗い ”とも出会う前） 日増しに、乾ききらず、何度洗っても積もる汚れと、繊維奥の臭いに、 遠い目をして半笑いを浮かべ、タオルを干していたあの頃…。 理想と現実を痛感した思い出です。 それから、私のタオル選びは、 かなり現実的な視点を帯びるようになりました。 まずは、ちゃんと乾く程度の厚さなのか。 次に、汚れは目立たないか、肌あたりは良いか、など。 そして、紆余曲折ありながら、 長らくは、「色付き片面ガーゼタオル」で落ち着いていました。 ところが、昨年。...

いつからかわからないけどガネーシャ神が好きです。今日はインドの神様ガネーシャ神について少し。 インドの神様ガネーシャは、シヴァ神とパールバティー妃の息子で象の顔とぽってりとしたお腹がシンボル。 なぜ、顔が象なのか疑問ですよね。それには一つの物語がありました。 ガネーシャの母パールヴァティーは可愛い息子が欲しくて自分の垢で人間を作りました。 それがガネーシャです。 ある日、入浴するのを人に見られるのが嫌だということで、パールヴァティーはガネーシャに「私がお風呂に入ってる間は、誰も家に入れてはダメですよ。」と見張り番をさせます。 ガネーシャはパールヴァティーの言う通り、誰が来ても絶対中には入れません。 そこへ父シヴァ（パールヴァティーの夫、ガネーシャの父）が帰ってきました。 シヴァが中に入ろうとしても、ガネーシャはパールヴァティーとの約束を守るため、誰であろうと中に入れません。 ガネーシャが自分の息子であることを知らないシヴァは「人の留守中に誰だこの男は！」と怒る狂い、その場でガネーシャの首をはね落としてしまいます。 それに対し、パールヴァティーは嘆

自由への憧れ 制約の中で感じる安心感 制約の中でどう楽しもうか、 知恵が働き、工夫が生まれ、効率を考え ピカッと神経回路に電流が走る。 制約の中で自由がうまれた。 憧れていた自由を手にする。 次は新たな制約を 自らつくりだしていた。 自ら創り出した制約は さらなる軽やかな私を思い描くとともに 静かな 決意、勇気、覚悟、として歩み寄ってきた 与えられる側から 自らつくり 引き受け 選びとる側へ ★ 前回、私自身が書いたブログをきっかけに 何日も深い内観に突入していました。 (一度潜ると長くなってしまう…) ・ある時は、習い事のかご編みで。 (自由に編む、制約を取り入れて編む、完成したら鳥かごでした笑) ・またある時は、訪問先のお子さんの学校の宿題を横目にしながら。 ・そして、私の現状を思い浮かべながら。 ☆ 親や他者、環境から 窮屈な制約を与えられたと感じてきたけれど それは安心・守られていたということ ずっと頭ではわかっていたけれど 何かがしっくり来なくて 放置していてた、その一部分が

こんにちは。 Makikoです。 ２０２６年も早、1ヵ月過ぎましたね。 石垣島はよく、月の始めに雨が降るような気がします。 今年の元旦も雨でしたし2月のまりも雨のスタートです。 あなたのこの1ヵ月はどんな感じでしたか？ 私はお正月に本屋さんでたまたま、『ミシンがなくてもOK手作り服』みたいな雑誌を立ち読みして、『こんなに簡単なんだ！今年は自分で着る服はできるだけ自分で作ってみよう！』と思ってお店でいろいろ生地を見てみたりしてました。 そしたらそこに初心者でもできる刺繍キットとか、ぬいぐるみキットとかがあって、あれもこれもやりたいと思ってるうちに、お正月が終わった頃には私の手芸ブームは去っていました。 早まってキットを買ってなくて良かった。。。 正月ハイで買ったのは写真↑の沖縄の手帳。 沖縄の旧暦、行事、潮汐、市町村別人口一覧、沖縄県内の郵便番号一覧、沖縄自動車料金表など色々書いてあるのが便利だなと思ったのですが、我に返った今思うと、ただ大きくて重い。 そんなに沖縄のこと知らなくても生きていけそうな。。。 あれから１ヶ月経ち、今１月の手帳を振り返っ

私は、ヒーリングが好き。 エネルギーの変化を感じるられるところが好き。 あんなに重かったエネルギーが、 瞬時に軽くなったり。 ある部分が変われば、 それに呼応するかのように他の部分も変わってきたり。 軽くなったかと思えば、またすぐに戻ったり。 同じ場所から、次から次に溢れるように出てきたり。　 大きな動きの後に、とても静かなエネルギーを感じたり｡｡｡ 『エネルギーは、意識に従う』 ということが宇宙の法則のようだ。 エネルギーが忙しく動くということは、 先に意識が動いているということ。 ということは、 毎瞬毎瞬どんな意識でも選べる可能性を持っているということだと思う。 その可能性にすごくワクワクするし、面白さを感じる。 だから、ヒーリングが好き！ ⭐︎１月のゲストライターをさせていただき心より感謝申し上げます！ 今回、ゲストライターにお誘いいただいた時に、 「人のためではなく、自分の為に書くことによってどんな感じで人生が動いていくか、という実験？みたいな感じでこの場をお使いいただければ。。。と思います！」 とMakikoさんに言っていただきました。

こんにちは。Miyakoです。 月一で通っているお料理教室で、味噌を仕込みました。（人生初） 麹と塩をすりあわせ、ゆでてつぶした大豆を混ぜ、空気を入れないように容器に詰める。 簡単そうに見えましたが、大豆をつぶす作業や容器に詰める作業は、意外と力仕事。 持ち帰るのも重かった。 「味噌」と一口にいっても、米味噌、麦味噌、豆味噌があり、三者三様、味に違いがありますよね。（今回は麦味噌を仕込みました。） 皆さんはどのお味噌が好きですか？ ちなみに、私は米味噌で育ち、夫は豆味噌で育ちました。 我が家のお味噌汁は、それぞれの好みを尊重して、米味噌、豆味噌を交互に使います。 そうしているうちに、豆味噌も好きになりました。 自分の好きなお味噌というのは、小さな頃から食べて、慣れ親しんでいるお味噌であることが多いのかもしれません。 でも、こうした食生活の交流などから、好きな味が増えていくこともあります。 豊かなことだなあと思います。 今回仕込んだお味噌は９月頃には出来上がるそう。 我が家に３種のお味噌が揃うこと、今から楽しみです。 ーーーーーーーー 帰り際、先生

グラウンディングという言葉を知ったのは、 スピリチュアルに興味を持ち始めた５年ほど前。 地球と繋がる｡｡｡ 地に足をつけて生きる｡｡｡ 意味は分かるけど、どうやったらできるんだろう？ できたとしても、できているということをどうやって確認したらいいのかな？ というのが、疑問だった。 瞑想して地球と繋がる。 自然の中に身をおく。 「今ここ」に集中する。 色々な方法があることを知り、自分なりにやってみた。 できているか、できていないか分からないけど、とりあえず少しずつ続けてみた。 散歩する。 目を閉じて地球と繋がるイメージを持つ。 やることがたくさんある時には、 「少しずつでもやっていたらそのうち終わるやろ」 と思うようにしてみたり。(私なりの今ここを意識しているつもり) そんなことを続けているうちに、 だんだんグラウンディングの感覚が分かるようになってきた。 それと合わせて、グラウンディングができているかを確認する 自分なりの方法が分かった。 (尾骨の辺りに意識を向けて深呼吸して、 すぐにあくびが出れば、グラウンディングができている状態)...

かれこれ15年ほどになるでしょうか。 同じメーカーのスニーカーを愛用しています。 昔から、「履いてみたい！」と思う靴は 大体履くことができないという悲しみを味わってきました。 なぜなら、私の足は、日本人女性の平均的サイズからみると、 ちょっと大きめサイズなのです。 "靴を探す旅"などというと、 素敵なフレーズこの上ないのですが、 「履いてみたい」と「履くことができる」が一致する確率が極めて低いと、 素敵なフレーズも、立ちどころに煌めきを失い、苦行へと代わります。 そんなわけで、 一度シンデレラフィットを叶えてくれてしまったメーカーさんは、 他に変えのきかない、ご贔屓相手なのです。 こんな事情から、 頻度高く靴を買うことはないのですが、 ここのところ、 「あ、靴を買い換えたい」 と思うようになりました。 そして、これは、私にとって、 一つの兆候で、切り替わりの合図。 １月は、個人的に大波・小波にざぶんざぶんとしていましたが、 後半に入り、スッキリと抜けてきています。 何かが変わったようです。 「靴を変える」 また、新しい旅が出来るのかもしれない。.

KAORIです。 ここ数年で高速道路の運転にもだいぶ慣れました。 20年近くペーパードライバーだったんですが 10年位前に、そろそろ運転できるようになりたい、 好きな場所に自由に出かけたいと思うようになりました。 同時並行で、まだ経験したことのない環境で仕事を深めたいと考えるようになり 結果的に、その両者が重なった、ご自宅に訪問するお仕事を選択しました。 車の運転ができて、訪問のお仕事もできる！ 自家用車がなかったので社用車で利用者さんのお宅に行く決まった道が車の練習の時間。 利用者さんやご家族には、車庫入れを見守ってもらったり、 停めやすいように駐車場を整えてくださったり、 本当にありがたかったなーと今でもたまに思い出します。 皆さんに見守られて運転できるようになりました。 私にとっての車の運転はエネルギートレーニング。 アクセルとブレーキとリラックスの3つの絶妙なバランスを取りながら目的地までGO！ リラックス✕アクセル リラックス✕ブレーキ で居続けられたら理想ですが アクセル全開のときもあれば、 急ブレーキが必要なときもあ

健康とは、何かを足して完成するものではなく、 誰かと比べて測れるものでもない。 元気そうに見える誰かの姿や、 理想的な健康像を追いかけるほど、 『私』の輪郭は弱々しくなっていく。 「これで良くなるはず」 そう信じた瞬間の高揚は、確かに力をくれる。 けれどその波が引いたあと、 また次の答えを探し始めてしまうこともある。 そうやって健康を求めるエンドレスの彷徨いの旅に。 人を本当に立たせているのは、方法や正しさよりも、 内側に灯る 「向かいたい方向」 なのではないか、 と思う。 使命や違和感、 幼い頃から引っかかっていた問い。 そこに本気で触れ始めると、 「健康のために何をするか」は、 主役ではなくなっていく。 元気になったら始めよう、ではなく、 始めてしまったあとに、身体がついてくることがある。 万全ではなくても、 「向かいたい」という気が、エンジンになる。 いつもエネルギーが先で、物質は後から。 身体が重いとき、 足りないものを探すより、 一体長年、何を感じ続けてきたのかを思い出す。 魂が長い時間かけて集めてきた感覚を、 沈黙のまま引き受けてくれ

こんにちは。テルポンです。 今は、バリ島滞在中。 バリ島では、ずっと以前からゴミ問題がある。 バリ島で出るゴミのほとんどは、分別もせずにただ集積場に運ばれて、 山積みにされる。 去年の暮れ、突然バリ州知事から、 「ゴミがいっぱいで受け入れられない状態なので、集積場を閉鎖します」 と発表があり、即日閉鎖されたらしい。 (私は日本帰国中だったから知らなかった) 閉鎖するからといって、ゴミ処理施設をつくるわけでもなく、 自分達の出したゴミは自分達で処理してくださいということだったらしい。 ゴミ収集車が来ないことで、島民のデモが起こった為、 2026年2月末までは今の集積場で受け入れるが、 その後は閉鎖という話になった。 以前住んでいた所は、海岸沿いで遮るものがなかったので、 季節によっては、かなり離れたゴミ集積場からの悪臭がすることがあった。 １０年ほど前は、空港に繋がる大きな道路からゴミの山が見えた。 今はゴミ山が見えないように、 綺麗な丘のようなものが作られて隠されている。 今住んでいる所は、毎日ゴミ収集車が来てくれていたから、 申し訳程度に分別し

こんにちは。テルポンです。 私をスピリチュアルな世界へ導いてくれたのは、猫ちゃん。 ２０２０年３月、パンデミックが騒がれ出した頃、 主人と私はバリ島に滞在していた。 ３月中旬頃から、空港が閉鎖され飛行機が飛ばなくなるという噂がバリ島で広まった。 長期滞在の外国人も夜逃げ同然のような感じでバリ島からいなくなった。 私達もどうするか迷っていた。 主人はバリ島に残りたい、私は日本へ帰りたい、二人の意見が分かれた。 最終的には、４月末に日本へ帰ったのだけれど、 (私達が乗った便が日本への最後の直行便になり、その後２年ぐらいは直行便は飛ばなかった) 帰国までの３月末から４月末までの間、 私達夫婦は日本へ帰るか帰らないかで毎日のように喧嘩した。 そのことだけでなく、私の中で２０年以上溜め込んでいた感情まで溢れ出してきた。 その頃の私は、自分の意見をあまり言わず、かなり無理をして主人に合わせていた。 魂の目覚めはカオスから始まると聞いたことがあるけれど、まさにそんな感じ。 今振り返れば、とても貴重な時間だったけれど、 その時は毎日がつらくてつらくてどうしようも

あなたはご自身のスピリットアニマルをご存知ですか？ 私にとって鳥たちは、風に乗って届くお手紙のような存在です。 石垣島でよく会う鳥は、カンムリワシです。 大きく円を描く姿は静かな強さがあって、私の中ではアセンションマスター・マイトレーヤのエネルギーと重なります。 孔雀に出会うときは、クリシュナの気配を感じます。 たまに行くヨガスタジオで、クラスが始まるといつも先生の背後にクリシュナが現れることに気づいた時がありました。 レッスン後、スタジオ併設カフェで座りながら、 『あの先生に、もしクリシュナがついてるなら、そのサインを見せてください』 と心の中で言ったら、３羽の孔雀がのっそり歩いてきてびっくりしたことがあります。 鳥たちは、言葉にならないメッセージを運んできてくれます。 アカショウビンの赤い姿は、「その道で大丈夫」という合図。 クイナが足早に横切るときは、足元に注意という知らせ。 以前車の運転をしながら、 『⚪︎⚪︎をすることが私にとって最善のことならサインをください。』 と言ったら、鳥のフンがフロントガラスに落ちてきたことがあります！...

こんにちは。テルポンです。 天使、アセンデッドマスター、色々な人の魂さん｡｡｡ そんな目には見えない存在達が、伝えたいことがある時、 色々なサインをくれる。 今はバリ島滞在中。 天使やアセンデッドマスターが伝えたいことがある時、 上の写真のキャビネットが「ミシッ！」と大きな音で鳴る。 その後に、誰かが思い浮かぶ。 「今、繋がっているのは大天使◯◯ですか？」 のように心の中で訊ねてみる。 「YES！ 」の時にはあくびが出る。 誰かの魂さんがやって来こられた時には、 ガロンウォーター(19リットルの飲料水)の容器が「ベコッ！」と鳴る。 同じように「◯◯さんの魂さんですか？」と訊ねる。 「YES！」だとあくびが出る。 日本にいる時には、 エンジェルモチーフの時計が時間と関係なく鳴ったりする。 最初は壊れたのかと思っていたけど、 何度も鳴るうちにメッセージだという確信を持つようになった。 (主人も8割方信じているよう) どのサインも最初は勘違いかな？と思っていたけれど、 徐々に点と点とが線で繋がってきて、 今では見えない存在達とのホットラインになっている

酉年ではないですが。熱田神宮で見かけたニワトリ。神鶏さまとも言われているそう。凛として美しい。 こんにちは。 Miyakoです。 2026年もどうぞよろしくお願いいたします。 あっという間に１月も半ばですね。 日常生活に戻り、一人時間が増えました。 食べ過ぎたお正月を反省し、歩くことを心がけている毎日です。 イヤホンでポッドキャストなどを聞いて歩くのも好きですが、できるだけ無音で歩くようにしています。 黙々と歩いていると、日常のこと、過去のこと、いろんな事柄が頭に浮かんでは、雲のように流れていきます。 ですが、たまに歩くリズムに合わせて、何度も何度も浮かび上がってくることがあります。 今回、頭から離れなかった言葉は 「頑張らなくていい」 2025年は、無理して頑張ると、体調不良での強制終了がやってきていました。 どうやら2026年は、 ”意識して” 頑張らない方がいいようです。 ふと浮かんで離れない言葉。 これを、2026年の自分へのメッセージに認定します。 これまで不足を埋めるように、自分の中に取り込む作業ばかりしていましたが、...

KAORIです＾＾ 2026年もどうぞよろしくお願いします。 わが家の今年は、寮生活をしている子どもが卒業と共に戻ってくるので、 家の中の空気感が変わり、また新たな一コマとなりそうです。 最近は、ほぼ一人暮らしの状態を満喫していました＾＾ 家族が映し出してくれる『私』 子どもがより近くで私を映し出してくれるのかと思うと 何が見えてくるのか、まるでルーレットゲームな感覚ですが 私の中にまだ抱えている荷物があるならそっと下ろし 家族の在り方もよりシンプルに 定期的にアップデートしていけたらと思います。 子どもは子どもの魂の旅がありますが 親子として何かリベンジ案件があるのかなー？と感じながらも 魂の仲間として一緒に成長できればという想いです。 今月は私にもやっと来た、部屋の片付け＆お掃除月間。 普段、捨てられない私ですが、断捨離と向き合い中です。 エピソード記憶が呼び覚まされて時間を要しそうな予感 掃除に断捨離… たまに放心状態となりますが 暮らしの中の この味わいも　家族のおかげ＾＾

寒空に無数の樹々は その幹をしならせ 堂々に吹く風を梳かしていく 目を閉じたのなら 寄せ返す波音のよう 地平を遠く遠くに どこまでも広げる 私は色を失い 熱を失う 私は重さを失い 形を失う そして やがて さらさらと さらさらとした 雪へと変わる 白の地平は 私は此処にいなかったことを 教えてくれる Yumiko