私は、ヒーリングが好き。 エネルギーの変化を感じるられるところが好き。 あんなに重かったエネルギーが、 瞬時に軽くなったり。 ある部分が変われば、 それに呼応するかのように他の部分も変わってきたり。 軽くなったかと思えば、またすぐに戻ったり。 同じ場所から、次から次に溢れるように出てきたり。　 大きな動きの後に、とても静かなエネルギーを感じたり｡｡｡ 『エネルギーは、意識に従う』 ということが宇宙の法則のようだ。 エネルギーが忙しく動くということは、 先に意識が動いているということ。 ということは、 毎瞬毎瞬どんな意識でも選べる可能性を持っているということだと思う。 その可能性にすごくワクワクするし、面白さを感じる。 だから、ヒーリングが好き！ ⭐︎１月のゲストライターをさせていただき心より感謝申し上げます！ 今回、ゲストライターにお誘いいただいた時に、 「人のためではなく、自分の為に書くことによってどんな感じで人生が動いていくか、という実験？みたいな感じでこの場をお使いいただければ。。。と思います！」 とMakikoさんに言っていただきました。

こんにちは。Miyakoです。 月一で通っているお料理教室で、味噌を仕込みました。（人生初） 麹と塩をすりあわせ、ゆでてつぶした大豆を混ぜ、空気を入れないように容器に詰める。 簡単そうに見えましたが、大豆をつぶす作業や容器に詰める作業は、意外と力仕事。 持ち帰るのも重かった。 「味噌」と一口にいっても、米味噌、麦味噌、豆味噌があり、三者三様、味に違いがありますよね。（今回は麦味噌を仕込みました。） 皆さんはどのお味噌が好きですか？ ちなみに、私は米味噌で育ち、夫は豆味噌で育ちました。 我が家のお味噌汁は、それぞれの好みを尊重して、米味噌、豆味噌を交互に使います。 そうしているうちに、豆味噌も好きになりました。 自分の好きなお味噌というのは、小さな頃から食べて、慣れ親しんでいるお味噌であることが多いのかもしれません。 でも、こうした食生活の交流などから、好きな味が増えていくこともあります。 豊かなことだなあと思います。 今回仕込んだお味噌は９月頃には出来上がるそう。 我が家に３種のお味噌が揃うこと、今から楽しみです。 ーーーーーーーー 帰り際、先生

グラウンディングという言葉を知ったのは、 スピリチュアルに興味を持ち始めた５年ほど前。 地球と繋がる｡｡｡ 地に足をつけて生きる｡｡｡ 意味は分かるけど、どうやったらできるんだろう？ できたとしても、できているということをどうやって確認したらいいのかな？ というのが、疑問だった。 瞑想して地球と繋がる。 自然の中に身をおく。 「今ここ」に集中する。 色々な方法があることを知り、自分なりにやってみた。 できているか、できていないか分からないけど、とりあえず少しずつ続けてみた。 散歩する。 目を閉じて地球と繋がるイメージを持つ。 やることがたくさんある時には、 「少しずつでもやっていたらそのうち終わるやろ」 と思うようにしてみたり。(私なりの今ここを意識しているつもり) そんなことを続けているうちに、 だんだんグラウンディングの感覚が分かるようになってきた。 それと合わせて、グラウンディングができているかを確認する 自分なりの方法が分かった。 (尾骨の辺りに意識を向けて深呼吸して、 すぐにあくびが出れば、グラウンディングができている状態)...

かれこれ15年ほどになるでしょうか。 同じメーカーのスニーカーを愛用しています。 昔から、「履いてみたい！」と思う靴は 大体履くことができないという悲しみを味わってきました。 なぜなら、私の足は、日本人女性の平均的サイズからみると、 ちょっと大きめサイズなのです。 "靴を探す旅"などというと、 素敵なフレーズこの上ないのですが、 「履いてみたい」と「履くことができる」が一致する確率が極めて低いと、 素敵なフレーズも、立ちどころに煌めきを失い、苦行へと代わります。 そんなわけで、 一度シンデレラフィットを叶えてくれてしまったメーカーさんは、 他に変えのきかない、ご贔屓相手なのです。 こんな事情から、 頻度高く靴を買うことはないのですが、 ここのところ、 「あ、靴を買い換えたい」 と思うようになりました。 そして、これは、私にとって、 一つの兆候で、切り替わりの合図。 １月は、個人的に大波・小波にざぶんざぶんとしていましたが、 後半に入り、スッキリと抜けてきています。 何かが変わったようです。 「靴を変える」 また、新しい旅が出来るのかもしれない。.

KAORIです。 ここ数年で高速道路の運転にもだいぶ慣れました。 20年近くペーパードライバーだったんですが 10年位前に、そろそろ運転できるようになりたい、 好きな場所に自由に出かけたいと思うようになりました。 同時並行で、まだ経験したことのない環境で仕事を深めたいと考えるようになり 結果的に、その両者が重なった、ご自宅に訪問するお仕事を選択しました。 車の運転ができて、訪問のお仕事もできる！ 自家用車がなかったので社用車で利用者さんのお宅に行く決まった道が車の練習の時間。 利用者さんやご家族には、車庫入れを見守ってもらったり、 停めやすいように駐車場を整えてくださったり、 本当にありがたかったなーと今でもたまに思い出します。 皆さんに見守られて運転できるようになりました。 私にとっての車の運転はエネルギートレーニング。 アクセルとブレーキとリラックスの3つの絶妙なバランスを取りながら目的地までGO！ リラックス✕アクセル リラックス✕ブレーキ で居続けられたら理想ですが アクセル全開のときもあれば、 急ブレーキが必要なときもあ

健康とは、何かを足して完成するものではなく、 誰かと比べて測れるものでもない。 元気そうに見える誰かの姿や、 理想的な健康像を追いかけるほど、 『私』の輪郭は弱々しくなっていく。 「これで良くなるはず」 そう信じた瞬間の高揚は、確かに力をくれる。 けれどその波が引いたあと、 また次の答えを探し始めてしまうこともある。 そうやって健康を求めるエンドレスの彷徨いの旅に。 人を本当に立たせているのは、方法や正しさよりも、 内側に灯る 「向かいたい方向」 なのではないか、 と思う。 使命や違和感、 幼い頃から引っかかっていた問い。 そこに本気で触れ始めると、 「健康のために何をするか」は、 主役ではなくなっていく。 元気になったら始めよう、ではなく、 始めてしまったあとに、身体がついてくることがある。 万全ではなくても、 「向かいたい」という気が、エンジンになる。 いつもエネルギーが先で、物質は後から。 身体が重いとき、 足りないものを探すより、 一体長年、何を感じ続けてきたのかを思い出す。 魂が長い時間かけて集めてきた感覚を、 沈黙のまま引き受けてくれ

こんにちは。テルポンです。 今は、バリ島滞在中。 バリ島では、ずっと以前からゴミ問題がある。 バリ島で出るゴミのほとんどは、分別もせずにただ集積場に運ばれて、 山積みにされる。 去年の暮れ、突然バリ州知事から、 「ゴミがいっぱいで受け入れられない状態なので、集積場を閉鎖します」 と発表があり、即日閉鎖されたらしい。 (私は日本帰国中だったから知らなかった) 閉鎖するからといって、ゴミ処理施設をつくるわけでもなく、 自分達の出したゴミは自分達で処理してくださいということだったらしい。 ゴミ収集車が来ないことで、島民のデモが起こった為、 2026年2月末までは今の集積場で受け入れるが、 その後は閉鎖という話になった。 以前住んでいた所は、海岸沿いで遮るものがなかったので、 季節によっては、かなり離れたゴミ集積場からの悪臭がすることがあった。 １０年ほど前は、空港に繋がる大きな道路からゴミの山が見えた。 今はゴミ山が見えないように、 綺麗な丘のようなものが作られて隠されている。 今住んでいる所は、毎日ゴミ収集車が来てくれていたから、 申し訳程度に分別し

こんにちは。テルポンです。 私をスピリチュアルな世界へ導いてくれたのは、猫ちゃん。 ２０２０年３月、パンデミックが騒がれ出した頃、 主人と私はバリ島に滞在していた。 ３月中旬頃から、空港が閉鎖され飛行機が飛ばなくなるという噂がバリ島で広まった。 長期滞在の外国人も夜逃げ同然のような感じでバリ島からいなくなった。 私達もどうするか迷っていた。 主人はバリ島に残りたい、私は日本へ帰りたい、二人の意見が分かれた。 最終的には、４月末に日本へ帰ったのだけれど、 (私達が乗った便が日本への最後の直行便になり、その後２年ぐらいは直行便は飛ばなかった) 帰国までの３月末から４月末までの間、 私達夫婦は日本へ帰るか帰らないかで毎日のように喧嘩した。 そのことだけでなく、私の中で２０年以上溜め込んでいた感情まで溢れ出してきた。 その頃の私は、自分の意見をあまり言わず、かなり無理をして主人に合わせていた。 魂の目覚めはカオスから始まると聞いたことがあるけれど、まさにそんな感じ。 今振り返れば、とても貴重な時間だったけれど、 その時は毎日がつらくてつらくてどうしようも

あなたはご自身のスピリットアニマルをご存知ですか？ 私にとって鳥たちは、風に乗って届くお手紙のような存在です。 石垣島でよく会う鳥は、カンムリワシです。 大きく円を描く姿は静かな強さがあって、私の中ではアセンションマスター・マイトレーヤのエネルギーと重なります。 孔雀に出会うときは、クリシュナの気配を感じます。 たまに行くヨガスタジオで、クラスが始まるといつも先生の背後にクリシュナが現れることに気づいた時がありました。 レッスン後、スタジオ併設カフェで座りながら、 『あの先生に、もしクリシュナがついてるなら、そのサインを見せてください』 と心の中で言ったら、３羽の孔雀がのっそり歩いてきてびっくりしたことがあります。 鳥たちは、言葉にならないメッセージを運んできてくれます。 アカショウビンの赤い姿は、「その道で大丈夫」という合図。 クイナが足早に横切るときは、足元に注意という知らせ。 以前車の運転をしながら、 『⚪︎⚪︎をすることが私にとって最善のことならサインをください。』 と言ったら、鳥のフンがフロントガラスに落ちてきたことがあります！...

こんにちは。テルポンです。 天使、アセンデッドマスター、色々な人の魂さん｡｡｡ そんな目には見えない存在達が、伝えたいことがある時、 色々なサインをくれる。 今はバリ島滞在中。 天使やアセンデッドマスターが伝えたいことがある時、 上の写真のキャビネットが「ミシッ！」と大きな音で鳴る。 その後に、誰かが思い浮かぶ。 「今、繋がっているのは大天使◯◯ですか？」 のように心の中で訊ねてみる。 「YES！ 」の時にはあくびが出る。 誰かの魂さんがやって来こられた時には、 ガロンウォーター(19リットルの飲料水)の容器が「ベコッ！」と鳴る。 同じように「◯◯さんの魂さんですか？」と訊ねる。 「YES！」だとあくびが出る。 日本にいる時には、 エンジェルモチーフの時計が時間と関係なく鳴ったりする。 最初は壊れたのかと思っていたけど、 何度も鳴るうちにメッセージだという確信を持つようになった。 (主人も8割方信じているよう) どのサインも最初は勘違いかな？と思っていたけれど、 徐々に点と点とが線で繋がってきて、 今では見えない存在達とのホットラインになっている

酉年ではないですが。熱田神宮で見かけたニワトリ。神鶏さまとも言われているそう。凛として美しい。 こんにちは。 Miyakoです。 2026年もどうぞよろしくお願いいたします。 あっという間に１月も半ばですね。 日常生活に戻り、一人時間が増えました。 食べ過ぎたお正月を反省し、歩くことを心がけている毎日です。 イヤホンでポッドキャストなどを聞いて歩くのも好きですが、できるだけ無音で歩くようにしています。 黙々と歩いていると、日常のこと、過去のこと、いろんな事柄が頭に浮かんでは、雲のように流れていきます。 ですが、たまに歩くリズムに合わせて、何度も何度も浮かび上がってくることがあります。 今回、頭から離れなかった言葉は 「頑張らなくていい」 2025年は、無理して頑張ると、体調不良での強制終了がやってきていました。 どうやら2026年は、 ”意識して” 頑張らない方がいいようです。 ふと浮かんで離れない言葉。 これを、2026年の自分へのメッセージに認定します。 これまで不足を埋めるように、自分の中に取り込む作業ばかりしていましたが、...

KAORIです＾＾ 2026年もどうぞよろしくお願いします。 わが家の今年は、寮生活をしている子どもが卒業と共に戻ってくるので、 家の中の空気感が変わり、また新たな一コマとなりそうです。 最近は、ほぼ一人暮らしの状態を満喫していました＾＾ 家族が映し出してくれる『私』 子どもがより近くで私を映し出してくれるのかと思うと 何が見えてくるのか、まるでルーレットゲームな感覚ですが 私の中にまだ抱えている荷物があるならそっと下ろし 家族の在り方もよりシンプルに 定期的にアップデートしていけたらと思います。 子どもは子どもの魂の旅がありますが 親子として何かリベンジ案件があるのかなー？と感じながらも 魂の仲間として一緒に成長できればという想いです。 今月は私にもやっと来た、部屋の片付け＆お掃除月間。 普段、捨てられない私ですが、断捨離と向き合い中です。 エピソード記憶が呼び覚まされて時間を要しそうな予感 掃除に断捨離… たまに放心状態となりますが 暮らしの中の この味わいも　家族のおかげ＾＾

寒空に無数の樹々は その幹をしならせ 堂々に吹く風を梳かしていく 目を閉じたのなら 寄せ返す波音のよう 地平を遠く遠くに どこまでも広げる 私は色を失い 熱を失う 私は重さを失い 形を失う そして やがて さらさらと さらさらとした 雪へと変わる 白の地平は 私は此処にいなかったことを 教えてくれる Yumiko

明けましておめでとうございます。 Makikoです。 少し遅れて、私の２０２６年が始まりました。 というのも、年末にiPhoneを機種変更したものの、なぜかうまく接続できず、文字通り地球の圏外へ出てた感じだったのです。 けれど本日、やっと地球に戻ってきました！（笑） だいぶ古い機種から大幅な機種変更で、同時に身体の大幅な調整も入って、慣れない新しい地球服に戸惑ってる感じです。 今の私は、天使やアセンデッドマスターたちと、もう一度、再接続しているプロセスの只中にいるような気がします。 かつて当たり前に感じていた領域に、改めてパスワードを打ち直すような感覚。 たまにスピリチュアルが大嫌いになるのですが、 「天使」 「アセンデッドマスター」 「アセンション」 「アセンション症状」という言葉さえ、やはり好きなものは、好きなのだと、少し笑いながら確認しています。 特に、アセンションのプロセスにつきまとう「アセンション症状」については私、エキスパートかも（笑）と思う。 これをやりにきた、これがやりたかったんだ！っていう。。。 アセンションとは、どこかへ飛び立

こんにちは。テルポンです。 「宇宙人いると思う？」 と訊ねると、ほとんどの人が「いると思う」と答える。 6年前の春に、私は宇宙人を見た。 寝室でベッドには入っているけど、まだ眠る前。 暗い寝室の壁に、突然青く光る目が現れた。 形はいかにも宇宙人っぽいアーモンドの形。 その日から色々とあって、徐々にその宇宙人さんと仲良しになった。 その日以降、姿は見ていないけれど、ずっと繋がっている。 私のスピリチュアルな成長をサポートしてくれる存在だ。 もう一人の宇宙人は、父方のひいおばあちゃん。 私がチャネリングを意識的にするようになってから、ひいおばあちゃんは地球以外の星にいると感じるようになった。 最初に繋がった時には、プレアデスにいて、今はケンタウルスにいるらしい。 ひいおばあちゃんには会ったことはないけれど、１０年ほど前におじいちゃんの謄本を取った時、ひいおばあちゃんの名前が梵字のような文字で書かれていて、その時から気になる存在だった。 繋がり始めた頃は、 「ホントにひいおばあちゃんと繋がれてるの？いや〜それはないわ」 と、自分でも半信半疑だったけど、

あけましておめでとうございます！ 今月のゲストライターをさせていただくテルポンです。 よろしくお願い致します。 １年の３分の２は主人と二人でバリ島。 残りの３分の１は、私の実家で私の母と３人暮らし。 バリ島に通い始めたのが１５年前からで、日本で母と一緒に暮らすようになってから９年が経つ。 「神々の住む島！いいですね！」 「サーフィン好きなんですか？」 と言っていただくが、全然そんな理由ではなく、最初はなんとなく主人についてきたという感じ。 主人もサーファーではないけれど、バリ島の気候が大好きだ。 子供の頃の夢は、「プールがある家に住むこと」だったらしい。 今、バリ島で借りている家には小さいプールがある。 (バリ島で外国人が住むようなヴィラでは、小さいプールがあることは珍しくない) バリ島でも日本でもやっていることはあまり変わらない。 主人は、掃除や庭のお手入れ。 私は、料理、洗濯、買い出し。 日本では、母が畑仕事や洗濯などを担当。 何年かかけてそれぞれの役割が決まり、3人の生活のペースに慣れてきた。 でも、最初はなかなか大変だった。...

2026年となりました。 相変わらず、 高らかな目標も心底の願いもない私です。 静かな時間が宝物。 無になって風を通して生きたい。 自然と呼吸を合わせて生きたい。 どこまで手を放せるのか どこまで空になれるのかを試してみたい。 そこで何が起こるのかを見てみたい。 自らへの信頼と宇宙への信頼とで織りなす調和を奏でたい。 そんな想いはあるようです。 本年もどうぞ皆さま、ご健やかに。 よろしくお願いいたします！ Yumiko