モノクロ世界の体験記

正確には覚えていないのですが、元台湾デジタル担当大臣であったオードリー・タン氏が、スマートフォンの画面を白黒にしている、という記事を何かで読みました。

氏によると、「白黒画面にすることで、画面以外の世界が鮮やかに見え、デジタル依存を防止する」ような主旨のことを仰っていたと思います。

それはステキじゃないか！と思い、真似をしてみています。

今、3か月くらいでしょうか。

私の場合、周りの世界が鮮やかに…という盛り上がりとまではいかなかったですが、スマホを新聞（紙のタイプ）と同じテンションで見ていることに気がつきました。

何を見ても、フラットに情報を受け取ることが出来る感じです。

彩りに左右されることなく、情報を選ぶことが出来ることは、個人的には好みです。

そして、何より明らかに変わったなと思ったのが、「眼精疲労」。

どちらかというと、私はこのことに、いたく感動しました。

ブルーライトカットの眼鏡を使ってみていたこともあるのですが、たぶん、それよりも一層目が楽です。

また、おそらく「脳内疲労」も良くなったような気がしています。

色情報の処理コストが減っているのでしょうか。以前より、頭に血がのぼっている感じがしないというか、脳が穏やかな感じがしています。

デジタルコンテンツを作成するときや、カメラを使用するとき、また、アプリやサイトによってはカラー設定にすることもあるのですが、今は70〜80%が白黒画面。

「眼精疲労」や「脳内疲労」にお悩みの方がいらっしゃったら、ぜひ、おすすめです！

ところで、ポテトチップスのパッケージも白黒になるとか…。こちらについては、少し寂しいです(涙)

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